Nutriční hodnoty (Pudinkový perník)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 28 582 kJ / 6 831 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 113,61 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 38,61 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 75,00 g |
| Tuky | 219,50 g |
| – nasycené | 24,14 g |
| – nenasycené | 180,38 g |
| –– mononenasycené | 126,98 g |
| –– polynenasycené | 53,40 g |
| ––– omega 3 | 15,49 g |
| Vláknina | 22,50 g |
| Cholesterol | 556 mg |
| Sodík | 584 mg |
| Sůl | 2,01 g |
| Sacharidy | 1 089,13 g |
| – cukry | 545,63 g |
| ––– laktóza | 30,63 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 hrnečky 3 hrnečky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 750 g |
| 2 hrnečky 2 hrnečky cukru | Cukr bílý | 500 g |
| 3/4 hrnečku 3/4 hrnečku oleje | Olej řepkový | 187.5 ml |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 2,5 hrnečku 2,5 hrnečku mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 625 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce kaka | ||
| 2 2 kakaové pudinky | Puding v prášku | |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 1 prášek do perníku | Kypřící prášek do perníku bez fosfátů |