Nutriční hodnoty (Krkovička v zelenině - PH)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 370 kJ / 327 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,74 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,74 g |
| Tuky | 2,06 g |
| – nasycené | 0,68 g |
| – nenasycené | 0,86 g |
| –– mononenasycené | 0,14 g |
| –– polynenasycené | 0,71 g |
| ––– omega 3 | 0,12 g |
| Vláknina | 24,30 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 32 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 63,90 g |
| – cukry | 54,60 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 plátky 4 plátky krkovičky | Vepřová krkovice | |
| 3 3 jablka | Jablko čerstvé | 450 g |
| 3 3 cibule | Cibule čerstvá | 210 g |
| střední celer | Celer bulva čerstvá | |
| brambory | Brambor zimní | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| špetku špetku drceného kmínu | Kmín mletý | |
| popř. směs koření Krkovička aj. | Grilovací koření | |
| olej | Olej řepkový |