Nutriční hodnoty (Sýrová omáčka na špagety)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 691 kJ / 404 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 19,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 31,70 g |
| – nasycené | 20,75 g |
| – nenasycené | 9,33 g |
| –– mononenasycené | 8,46 g |
| –– polynenasycené | 0,87 g |
| ––– omega 3 | 0,29 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 104 mg |
| Sodík | 436 mg |
| Sůl | 0,97 g |
| Sacharidy | 10,10 g |
| – cukry | 10,10 g |
| ––– laktóza | 10,08 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 trojúhelníčky 3 trojúhelníčky taveného sýra | Sýr tavený | 36 g |
| 250 ml 250 ml smetany na vaření (nebo na šlehání) | Smetana kravská sladká 12% | 250 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| koření dle chuti (nemusí být) | Pepř černý |