Nutriční hodnoty (Kuřecí salát s těstovinami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 685 kJ / 2 793 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 188,07 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 151,09 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 36,98 g |
| Tuky | 118,58 g |
| – nasycené | 67,76 g |
| – nenasycené | 39,19 g |
| –– mononenasycené | 33,48 g |
| –– polynenasycené | 5,71 g |
| ––– omega 3 | 2,18 g |
| Vláknina | 12,90 g |
| Cholesterol | 952 mg |
| Sodík | 952 mg |
| Sůl | 2,65 g |
| Sacharidy | 238,06 g |
| – cukry | 16,27 g |
| ––– laktóza | 5,82 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g nakrájených kuřecích prsíček | Kuře prso | 500 g |
| 300 g 300 g těstovin | Těstoviny pšeničné | 300 g |
| 250 g 250 g Lučiny | Lučina 70% t.v s. | 250 g |
| 50 ml 50 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 50 ml |
| 2 2 žloutky z vajec uvařených natvrdo | Vaječný žloutek | 46 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 lžíce 1 lžíce worchesterské omáčky | Worcestrová omáčka | 15 ml |
| snítka snítka čerstvého oregána a tymiánu | Oregano čerstvé | |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská |