Nutriční hodnoty (Rychlé cannelloni)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 164 kJ / 39 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,08 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,08 g |
| Tuky | 0,24 g |
| – nasycené | 0,04 g |
| – nenasycené | 0,13 g |
| –– mononenasycené | 0,04 g |
| –– polynenasycené | 0,10 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 1,92 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 8 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 7,20 g |
| – cukry | 6,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| použila jsem krátké velké těstoviny z tvrdé pšenice | Těstoviny pšeničné | |
| 2 2 rajčata | Rajče červené čerstvé | 120 g |
| olej pod maso | Olej řepkový | |
| cibulka | Cibulka jarní čerstvá | |
| mlete maso, asi 1/2 mlete maso, asi 1/2 mleté maso, asi 1/2 kg | ||
| kečup | Kečup sladký | |
| sůl | Sůl mořská | |
| koření do italských jídel | Pepř černý | |
| česnek - 2 stroužky stroužky (každému podle chuti) | Česnek čerstvý | |
| sýr na posypání (čedar nebo cihla) | Sýr kravský tvrdý 30% |