Nutriční hodnoty (Sedlčanský romadůžek v zázvorovém kabátku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 686 kJ / 403 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,47 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,47 g |
| Tuky | 1,39 g |
| – nasycené | 0,36 g |
| – nenasycené | 0,69 g |
| –– mononenasycené | 0,17 g |
| –– polynenasycené | 0,52 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 5,27 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 84,13 g |
| – cukry | 2,97 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 kulatý sedlčanský romadůžek | Romadur 40 % t. v s. | |
| 3 3 delší tence nakrájené plátky anglické slaniny | Anglická slanina | |
| 110 ml 110 ml polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 110 g |
| 60 ml 60 ml šťávy z mandarinkového kompotu | Mandarinka zavařená | |
| 1 lžíci 1 lžíci čerstvého zázvoru nastrouhaného na jemném slzičkovém struhadle | Zázvor čerstvý | 15 g |
| 1 lžičku 1 lžičku granulovaného česneku | Česnek sušený | 5 g |
| špetku špetku soli | Sůl mořská | |
| špetku špetku prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
| párátka (na uchycení slaniny) | ||
| olej na smažení | Olej řepkový |