Nutriční hodnoty (Cuketové řezy s jahodovým džemem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 12 506 kJ / 2 989 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 59,09 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 30,29 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 28,80 g |
Tuky | 152,46 g |
– nasycené | 15,83 g |
– nenasycené | 123,73 g |
–– mononenasycené | 87,94 g |
–– polynenasycené | 35,79 g |
––– omega 3 | 10,36 g |
Vláknina | 10,40 g |
Cholesterol | 785 mg |
Sodík | 415 mg |
Sůl | 1,24 g |
Sacharidy | 340,43 g |
– cukry | 133,73 g |
––– laktóza | 6,13 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 menší cuketa (278 g) | Cuketa čerstvá | 100 g |
280 g 280 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 280 g |
120 g 120 g krupicového cukru | Cukr bílý | 120 g |
120 ml 120 ml oleje | Olej řepkový | 120 ml |
120 ml 120 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 120 ml |
3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
1/2 sáčku 1/2 sáčku kypřicího prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
1 špetka 1 špetka jedlé sody | Jedlá soda | |
jahodový džem (dle potřeby) | Marmeláda jahodová | |
tuk (na vymazání) | Margarín | |
kokos (na vysypání) | Kokos strouhaný |