Nutriční hodnoty (Krůtí na rajčatech)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 391 kJ / 810 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 145,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 139,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,48 g |
| Tuky | 7,17 g |
| – nasycené | 1,89 g |
| – nenasycené | 4,03 g |
| –– mononenasycené | 2,46 g |
| –– polynenasycené | 1,57 g |
| ––– omega 3 | 1,14 g |
| Vláknina | 12,20 g |
| Cholesterol | 300 mg |
| Sodík | 371 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 36,30 g |
| – cukry | 29,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 600 g 600 g krůtích prsou | Krůta prsa bez kůže | 600 g |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| asi 500 g 500 g rajčat | Rajče červené čerstvé | 500 g |
| sladká smetana | Smetana kravská sladká 12% | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| oregano | Oregano sušené |