Nutriční hodnoty (Eintopf samotáře Rermora)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 8
Energie | 6 077 kJ / 1 453 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 207,06 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 199,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 8,06 g |
Tuky | 42,68 g |
– nasycené | 10,48 g |
– nenasycené | 21,18 g |
–– mononenasycené | 18,36 g |
–– polynenasycené | 2,83 g |
––– omega 3 | 0,22 g |
Vláknina | 17,70 g |
Cholesterol | 650 mg |
Sodík | 8,63 g |
Sůl | 20,00 g |
Sacharidy | 55,50 g |
– cukry | 11,10 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 kg 1 kg uzeného masa s kostí | Vepřová plec uzená | 1000 g |
kysané zelí | Zelí bílé kvašené | |
mrkev | Mrkev čerstvá | |
celer | Celer bulva čerstvá | |
petržel | Petržel kořenová čerstvá | |
5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
1 1 paprika | Paprika bílá čerstvá | |
4 4 brambory | Brambor zimní | 200 g |
2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
5 5 žampionů | Žampion čerstvý | |
hrst hrst krup | Kroupy ječné | |
hlíva ústřičná | Hlíva ústřičná syrová | |
bobkový list | Bobkový list sušený | |
nové koření | Nové koření | |
pepř | Pepř černý |