Nutriční hodnoty (Nadýchané lívanečky s jablky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 5 935 kJ / 1 419 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,83 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,18 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 31,65 g |
| Tuky | 17,23 g |
| – nasycené | 5,57 g |
| – nenasycené | 8,07 g |
| –– mononenasycené | 4,36 g |
| –– polynenasycené | 3,71 g |
| ––– omega 3 | 0,36 g |
| Vláknina | 12,00 g |
| Cholesterol | 274 mg |
| Sodík | 207 mg |
| Sůl | 0,46 g |
| Sacharidy | 261,05 g |
| – cukry | 75,75 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 velké jablko | Jablko čerstvé | 150 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 3 lžíce 3 lžíce krupicového cukru | Cukr bílý | 36 g |
| 270 g 270 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 270 g |
| 2 2 rovné lžičky kypřicího prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| olej na smažení | Olej řepkový |