Nutriční hodnoty (Cuketová polévka s mladým česnekem a rýží)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 897 kJ / 931 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 19,10 g |
| Tuky | 1,95 g |
| – nasycené | 0,87 g |
| – nenasycené | 0,56 g |
| –– mononenasycené | 0,27 g |
| –– polynenasycené | 0,29 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 8,75 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 17 mg |
| Sůl | 0,08 g |
| Sacharidy | 206,00 g |
| – cukry | 14,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 malé cukety | Cuketa čerstvá | 200 g |
| svazek svazek mladého česneku | Česnek čerstvý | |
| zeleninový vývar | Vývar zeleninový | |
| 1 šálek 1 šálek rýže | Rýže bílá | 250 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| čerstvě mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| petrželová nať | Petržel nať čerstvá |