Nutriční hodnoty (Pralinky Šmakoun)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 8 547 kJ / 2 043 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 99,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 63,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 36,40 g |
| Tuky | 107,70 g |
| – nasycené | 19,29 g |
| – nenasycené | 71,93 g |
| –– mononenasycené | 14,58 g |
| –– polynenasycené | 57,35 g |
| ––– omega 3 | 9,12 g |
| Vláknina | 23,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,05 g |
| Sůl | 2,70 g |
| Sacharidy | 157,10 g |
| – cukry | 63,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g čokoláda hořká (70 % ) | Čokoláda hořká 40% | 100 g |
| 120 g 120 g mletých vlašských ořechů | Vlašské ořechy | 120 g |
| 100 g 100 g mletých ovesných vloček | Vločky ovesné | 100 g |
| 450 g 450 g kakaooříškového krému Šmakoun (3 balení) | Šmakoun | 450 g |
| 1 1 polévková lžíce kokosového oleje | Olej kokosový |