Nutriční hodnoty (Bezlepkové marokánky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 10 184 kJ / 2 434 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,96 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,06 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 32,90 g |
| Tuky | 157,90 g |
| – nasycené | 58,84 g |
| – nenasycené | 95,37 g |
| –– mononenasycené | 69,72 g |
| –– polynenasycené | 25,65 g |
| ––– omega 3 | 0,46 g |
| Vláknina | 24,35 g |
| Cholesterol | 249 mg |
| Sodík | 69 mg |
| Sůl | 0,13 g |
| Sacharidy | 204,09 g |
| – cukry | 133,39 g |
| ––– laktóza | 5,39 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 125 ml 125 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 125 ml |
| 80 g 80 g cukru | Cukr bílý | 80 g |
| 80 g 80 g másla | Máslo kravské | 80 g |
| 50 g 50 g bezlepkové mouky | Mouka pohanková | 50 g |
| 1/4 lžičky 1/4 lžičky soli | Sůl mořská | 2 g |
| 50 g 50 g nasekaných lískových ořechů | Lískový ořech | 50 g |
| 50 g 50 g pokrájených rozinek | Rozinky | 50 g |
| 50 g 50 g brusinek | Brusinky zavařené | 50 g |
| 100 g 100 g kandovaného ovoce | Citron kandovaný | 100 g |
| 100 g 100 g posekaných mandlí | Mandle neloupané | 100 g |