Nutriční hodnoty (Vepřové nudličky s lilkem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 3 448 kJ / 824 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 106,30 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 105,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,30 g |
| Tuky | 38,52 g |
| – nasycené | 6,81 g |
| – nenasycené | 27,55 g |
| –– mononenasycené | 23,42 g |
| –– polynenasycené | 4,13 g |
| ––– omega 3 | 0,17 g |
| Vláknina | 4,73 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 388 mg |
| Sůl | 0,77 g |
| Sacharidy | 10,71 g |
| – cukry | 1,17 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g vepřové kýty | Vepřová kýta | 500 g |
| 2 lžíce 2 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 22 ml |
| 1 lžička 1 lžička hořčice | Hořčice plnotučná | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička kečupu | Kečup sladký | 5 ml |
| 1 1 chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
| 1 lžíce 1 lžíce koření Maggi | Pepř černý | 15 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 5 5 žampionů | Žampion čerstvý | |
| 10 cm 10 cm pórku | Pórek čerstvý | |
| 1/2 1/2 lilku | Lilek čerstvý | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| sýr Gran Moravia (nebo parmazán) | Parmezán |