Nutriční hodnoty (Těstoviny s pórem a žampiony)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 966 kJ / 2 860 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 88,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 33,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 55,00 g |
| Tuky | 131,80 g |
| – nasycené | 69,80 g |
| – nenasycené | 57,15 g |
| –– mononenasycené | 49,10 g |
| –– polynenasycené | 8,05 g |
| ––– omega 3 | 0,80 g |
| Vláknina | 21,60 g |
| Cholesterol | 220 mg |
| Sodík | 2,73 g |
| Sůl | 6,75 g |
| Sacharidy | 319,60 g |
| – cukry | 26,00 g |
| ––– laktóza | 16,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g těstovin | Těstoviny pšeničné | 400 g |
| 100 g 100 g uzené slaniny | Špek | 100 g |
| 250 g 250 g žampionů | Žampion čerstvý | 250 g |
| 250 ml 250 ml kysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 250 ml |
| 100 g 100 g tvrdého sýru | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |