Nutriční hodnoty (Kuřecí tlačenka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 680 kJ / 163 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,49 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,29 g |
| Tuky | 0,36 g |
| – nasycené | 0,14 g |
| – nenasycené | 0,16 g |
| –– mononenasycené | 0,04 g |
| –– polynenasycené | 0,12 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 9,59 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodík | 29 mg |
| Sůl | 0,02 g |
| Sacharidy | 17,85 g |
| – cukry | 4,97 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 kuře cca 1000 -1200 g | Kuře | |
| 3 - 4 3 - 4 skelety | ||
| 5 - 6 stroužků 5 - 6 stroužků utřeného česneku | Česnek čerstvý | 38.5 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 6 kuliček 6 kuliček nového koření | Nové koření | |
| 6 kuliček 6 kuliček celého pepře | Pepř černý | |
| 20 g 20 g čiré želatiny | Želatina vepřová | 20 g |
| sůl | Sůl mořská | |