Nutriční hodnoty (Gulášový základ s chutí znojemské omáčky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 377 kJ / 90 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,80 g |
| Tuky | 0,39 g |
| – nasycené | 0,14 g |
| – nenasycené | 0,14 g |
| –– mononenasycené | 0,06 g |
| –– polynenasycené | 0,08 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 10,36 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 14 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 16,80 g |
| – cukry | 8,68 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 větší cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 1 1 rajský protlak nebo rajská šťáva | Protlak rajčatový | |
| 2 stroužky 2 stroužky utřeného česneku se solí | Česnek čerstvý | 14 g |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| sádlo | Sádlo vepřové | |
| zeleninový vývar nebo bujon | Vývar zeleninový | |
| polovina okapané sterilované zeleniny "Moravanka " | Zelenina směs sterilovaná | |