Nutriční hodnoty (Gravče na tavče (balkánske zapečené fazole))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 9 384 kJ / 2 243 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 118,85 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 118,85 g |
| Tuky | 54,46 g |
| – nasycené | 5,08 g |
| – nenasycené | 47,18 g |
| –– mononenasycené | 32,06 g |
| –– polynenasycené | 15,12 g |
| ––– omega 3 | 4,10 g |
| Vláknina | 102,81 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 38 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 272,05 g |
| – cukry | 19,03 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g bílých velkých fazolí | Fazole bílé | 500 g |
| 2-3 2-3 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
| 50 ml 50 ml oleje | Olej řepkový | 50 ml |
| 2 2 velké cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 4-5 stroužky 4-5 stroužky česnek | Česnek čerstvý | 31.5 g |
| libeček | Libeček čerstvý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| papriková pasta | Pasta papriková | |
| mletá paprika sladká (nebo i pálivá) | Paprika červená sušená | |
| polévkové koření (Vegeta) | Polévkové koření tekuté |