Nutriční hodnoty (Citronová bábovka s jogurtem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 610 kJ / 3 253 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 76,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 56,05 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,93 g |
| Tuky | 187,96 g |
| – nasycené | 20,58 g |
| – nenasycené | 150,43 g |
| –– mononenasycené | 106,98 g |
| –– polynenasycené | 43,45 g |
| ––– omega 3 | 12,43 g |
| Vláknina | 8,97 g |
| Cholesterol | 1,08 g |
| Sodík | 713 mg |
| Sůl | 2,07 g |
| Sacharidy | 308,82 g |
| – cukry | 146,59 g |
| ––– laktóza | 18,67 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 120 g 120 g cukru | Cukr bílý | 120 g |
| 1/2 1/2 citronu | Citrón čerstvý | 45 g |
| 2 kelímky 2 kelímky bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 400 ml |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 200 g 200 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 200 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 150 ml 150 ml oleje | Olej řepkový | 150 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce citronové kůry | Citronová kúra čerstvá | 15 g |