Nutriční hodnoty (Žampionová polévka s krutonky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 1 680 kJ / 401 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 19,10 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 31,00 g |
| – nasycené | 19,60 g |
| – nenasycené | 9,99 g |
| –– mononenasycené | 9,00 g |
| –– polynenasycené | 0,99 g |
| ––– omega 3 | 0,23 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 108 mg |
| Sodík | 680 mg |
| Sůl | 1,70 g |
| Sacharidy | 11,50 g |
| – cukry | 11,50 g |
| ––– laktóza | 11,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 5 velkých žampionů | Žampion čerstvý | |
| 1 1 jarní cibulka | Cibulka jarní čerstvá | |
| 1 1 petržel | Petržel kořenová čerstvá | |
| 200 g 200 g 12% smetany | Smetana kravská sladká 12% | 200 ml |
| 60 g 60 g přírodního strouhaného sýru (Gran Moravia) | Sýr kravský tvrdý 30% | 60 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| bílý pepř | Pepř bílý | |
| libeček | Libeček čerstvý | |
| petrželová nať | Petržel nať čerstvá | |
| kopr | Kopr nať čerstvý | |
| polévkové koření | Polévkové koření tekuté | |
| máslo | Máslo kravské | |
| mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| voda | Voda |