Nutriční hodnoty (Houbová paštika v těstíčku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 14 076 kJ / 3 364 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 89,63 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 23,31 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 66,32 g |
| Tuky | 194,64 g |
| – nasycené | 97,64 g |
| – nenasycené | 90,72 g |
| –– mononenasycené | 45,57 g |
| –– polynenasycené | 45,16 g |
| ––– omega 3 | 0,71 g |
| Vláknina | 63,06 g |
| Cholesterol | 718 mg |
| Sodík | 1,02 g |
| Sůl | 2,32 g |
| Sacharidy | 283,90 g |
| – cukry | 35,98 g |
| ––– laktóza | 8,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g červené čočky | Čočka červená neloupaná | 150 g |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 200 g 200 g kořenové zeleniny | Mrkev čerstvá | 200 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 300 g 300 g čerstvých hub | Hřib čerstvý | 300 g |
| 3 plátky 3 plátky toustového chleba | Toast pšeničný bílý | 60 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 200 g 200 g zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |
| 400 g 400 g listového těsta | Listové těsto | 400 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| strouhanka dle potřeby | Strouhanka pšeničná | |
| olej na vymazání formy | Olej řepkový |