Nutriční hodnoty (Pečené vejce v šunkovém hnízdě)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 402 kJ / 96 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 8,30 g |
| – nasycené | 5,27 g |
| – nenasycené | 2,75 g |
| –– mononenasycené | 2,28 g |
| –– polynenasycené | 0,47 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 40 mg |
| Sodík | 580 mg |
| Sůl | 1,43 g |
| Sacharidy | 0,75 g |
| – cukry | 0,75 g |
| ––– laktóza | 0,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 vejce | ||
| 1 plátek 1 plátek sýru | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| 1 plátek 1 plátek šunky | Šunka vepřová vařená | 20 g |
| 1 lžíce 1 lžíce smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 25 ml |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| pažitka (na ozdobu) | Pažitka čerstvá |