Nutriční hodnoty (Kuře v pórkové smetaně)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 791 kJ / 428 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,69 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 5,39 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,30 g |
| Tuky | 29,10 g |
| – nasycené | 18,79 g |
| – nenasycené | 9,07 g |
| –– mononenasycené | 8,30 g |
| –– polynenasycené | 0,77 g |
| ––– omega 3 | 0,22 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 94 mg |
| Sodík | 81 mg |
| Sůl | 0,19 g |
| Sacharidy | 12,25 g |
| – cukry | 8,05 g |
| ––– laktóza | 7,30 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| kuře (nebo 4 stehna) | Kuře | |
| grilovací koření | Grilovací koření | |
| 1 lžíce 1 lžíce másla nebo margarínu | Máslo kravské | 10 g |
| 1 1 větší pórek | Pórek čerstvý | |
| 1,5 dcl 1,5 dcl bílého vína | Víno bílé suché | 150 ml |
| 1 kelímek 1 kelímek zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 190 ml |
| sůl | Sůl mořská |