Nutriční hodnoty (Rajčatový "tataráček")
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 624 kJ / 149 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,43 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,43 g |
| Tuky | 0,82 g |
| – nasycené | 0,15 g |
| – nenasycené | 0,45 g |
| –– mononenasycené | 0,11 g |
| –– polynenasycené | 0,34 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 8,45 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 30 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 27,75 g |
| – cukry | 19,10 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 zralých rajčat | Rajče červené čerstvé | 360 g |
| 5-6 5-6 sušených rajčat v oleji | Rajčata červená sušená v oleji | |
| 2 2 jarní cibulky | Cibulka jarní čerstvá | |
| 2-3 stroužky 2-3 stroužky utřeného česneku | Česnek čerstvý | 17.5 g |
| špetka špetka chilli | Chilli paprička sušená | |
| lžička lžička balsamikového krému (nemusí být) | Smetana kravská sladká 35% | |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje z nakládaných rajčat | Rajče červené čerstvé | 15 g |