Nutriční hodnoty (Tvarohový koláč s ovocem a drobenkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 7 770 kJ / 1 857 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 30,71 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 26,05 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 4,66 g |
Tuky | 24,07 g |
– nasycené | 6,16 g |
– nenasycené | 11,05 g |
–– mononenasycené | 8,71 g |
–– polynenasycené | 2,34 g |
––– omega 3 | 0,09 g |
Vláknina | 1,75 g |
Cholesterol | 780 mg |
Sodík | 421 mg |
Sůl | 1,59 g |
Sacharidy | 378,56 g |
– cukry | 300,01 g |
––– laktóza | 0,01 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
750 g 750 g tvarohu v kostce | Tvaroh polotučný | 750 g |
300 g 300 g cukru krupice | Cukr bílý | 300 g |
250 g 250 g másla (nebo Hery) | Máslo kravské | 250 g |
3 3 střední vejce | Vejce slepičí | 210 g |
3 lžíce 3 lžíce dětské krupice | Krupice pšeničná jemná | 45 g |
1 1 vanilkový pudinkový prášek | Puding v prášku | 40 g |
1 1 kypřicí prášek do pečiva | Kypřící prášek | |
ovoce dle chuti (meruňky) | Jahody čerstvé | |
moučkový cukr (na posypání) | Cukr bílý | |
polohrubá mouka | Mouka pšeničná polohrubá | |
moučkový cukr | Cukr bílý | |
máslo | Máslo kravské |