Nutriční hodnoty (Nastavované tvarůžky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 794 kJ / 668 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 92,57 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 92,57 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 26,00 g |
| – nasycené | 16,33 g |
| – nenasycené | 7,04 g |
| –– mononenasycené | 6,43 g |
| –– polynenasycené | 0,61 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 53 mg |
| Sodík | 4,47 g |
| Sůl | 10,97 g |
| Sacharidy | 15,90 g |
| – cukry | 15,90 g |
| ––– laktóza | 15,70 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g měkkého tučného tvarohu | Tvaroh plnotučný | 250 g |
| 200 g 200 g tvarůžků | Tvarůžky | 200 g |
| 1 dl 1 dl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý kmín | Kmín mletý | |
| špetka špetka cayenského pepře nebo pár kapek tabasca | Chilli paprička mletá |