Nutriční hodnoty (Kokosová láska)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 15 181 kJ / 3 629 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 88,52 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 58,52 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 30,00 g |
Tuky | 143,74 g |
– nasycené | 21,68 g |
– nenasycené | 107,58 g |
–– mononenasycené | 77,30 g |
–– polynenasycené | 30,28 g |
––– omega 3 | 8,38 g |
Vláknina | 9,00 g |
Cholesterol | 1,08 g |
Sodík | 804 mg |
Sůl | 2,50 g |
Sacharidy | 490,70 g |
– cukry | 265,30 g |
––– laktóza | 34,30 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
30 dkg 30 dkg polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 300 g |
1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
15 dkg 15 dkg cukru krupice | Cukr bílý | 150 g |
100 ml 100 ml oleje | Olej řepkový | 100 ml |
200 ml 200 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
1/2 l 1/2 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
1 1 čokoládový pudink | Puding v prášku | |
3 lžíce 3 lžíce cukru | Cukr bílý | 75 g |
2 2 zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | |
2 2 vanilkové cukry | Cukr vanilkový | |
1 1 čokoláda Margot | Čokoládová tyčinka | |
hrst hrst kokosu | Kokos strouhaný |