Nutriční hodnoty (Kuřecí nugetky obalené v chipsech)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 6 639 kJ / 1 587 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 120,21 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 103,87 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 16,34 g |
| Tuky | 72,22 g |
| – nasycené | 57,58 g |
| – nenasycené | 11,64 g |
| –– mononenasycené | 5,35 g |
| –– polynenasycené | 6,29 g |
| ––– omega 3 | 0,76 g |
| Vláknina | 13,56 g |
| Cholesterol | 240 mg |
| Sodík | 2,32 g |
| Sůl | 5,69 g |
| Sacharidy | 107,97 g |
| – cukry | 16,95 g |
| ––– laktóza | 9,33 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g kuřecího masa | Kuře prso | 400 g |
| 200 g 200 g bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 200 ml |
| 1 lžička 1 lžička kari | Kari | 5 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 200 g 200 g paprikových chipsů | Chipsy | 200 g |