Nutriční hodnoty (Salámovo-sýrové karbanátky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 893 kJ / 1 647 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 124,88 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 124,88 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 116,46 g |
| – nasycené | 54,37 g |
| – nenasycené | 53,20 g |
| –– mononenasycené | 30,80 g |
| –– polynenasycené | 22,40 g |
| ––– omega 3 | 0,28 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,30 g |
| Sodík | 5,90 g |
| Sůl | 14,24 g |
| Sacharidy | 24,95 g |
| – cukry | 19,50 g |
| ––– laktóza | 19,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g tvrdého sýra (cihla, gouda apod.) | Sýr kravský tvrdý 30% | 300 g |
| 300 g 300 g točeného salámu (gothaj nebo párky) | Měkký salám | 300 g |
| 3-4 3-4 vejce | Vejce slepičí | 245 g |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| petrželka (nebo cibule) | Petržel nať čerstvá | |
| olej na smažení | Olej řepkový |