Nutriční hodnoty (Jednoduchá škvarková pomazánka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 11 860 kJ / 2 835 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 67,14 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 62,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,10 g |
| Tuky | 274,32 g |
| – nasycené | 99,36 g |
| – nenasycené | 155,22 g |
| –– mononenasycené | 125,40 g |
| –– polynenasycené | 29,82 g |
| ––– omega 3 | 2,78 g |
| Vláknina | 12,60 g |
| Cholesterol | 987 mg |
| Sodík | 1,91 g |
| Sůl | 4,38 g |
| Sacharidy | 21,60 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g škvarků | Škvarky | 300 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 3 lžíce 3 lžíce hořčice plnotučné | Hořčice plnotučná | 45 g |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 1 svazek 1 svazek jarní cibulky | Cibulka jarní čerstvá | 120 g |
| 3 3 vařená vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| nakládané okurky | Okurka polní zavařená | |
| nakládaná kapie | Paprika červená sterilovaná | |
| nakládané feferonky | Chilli paprička sterilovaná | |
| sádlo | Sádlo vepřové |