Nutriční hodnoty (Křehké plněné ořechy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 35
| Energie | 19 335 kJ / 4 621 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,53 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,98 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 40,55 g |
| Tuky | 288,75 g |
| – nasycené | 110,83 g |
| – nenasycené | 166,64 g |
| –– mononenasycené | 101,69 g |
| –– polynenasycené | 64,95 g |
| ––– omega 3 | 7,89 g |
| Vláknina | 15,75 g |
| Cholesterol | 357 mg |
| Sodík | 247 mg |
| Sůl | 0,60 g |
| Sacharidy | 435,37 g |
| – cukry | 269,47 g |
| ––– laktóza | 1,12 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 220 g 220 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 220 g |
| 140 g 140 g másla | Máslo kravské | 140 g |
| 80 g 80 g moučkového cukru | Cukr bílý | 80 g |
| 70 g 70 g mletých ořechů | Vlašské ořechy mleté | 70 g |
| tuk | Margarín | |
| hrubá mouka do formiček | Mouka pšeničná hrubá | |
| 200 g 200 g Hery (Hera máslová na krémy) | Margarín | 200 g |
| 175 g 175 g moučkového cukru | Cukr bílý | 175 g |
| 1-2 lžíce 1-2 lžíce kakaového prášku | Kakao prášek | 22.5 g |
| 2 lžíce 2 lžíce rumu | Rum | 34 ml |