Nutriční hodnoty (Koláč s nutellou a tvarohem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 6 417 kJ / 1 534 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 39,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,00 g |
| Tuky | 102,39 g |
| – nasycené | 46,18 g |
| – nenasycené | 50,99 g |
| –– mononenasycené | 21,85 g |
| –– polynenasycené | 29,14 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 2,75 g |
| Cholesterol | 512 mg |
| Sodík | 336 mg |
| Sůl | 0,72 g |
| Sacharidy | 100,80 g |
| – cukry | 14,50 g |
| ––– laktóza | 9,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balení 1 balení listového těsta | Listové těsto | 275 g |
| trošku trošku hladké mouky na podsypání | Mouka pšeničná hladká | |
| 1 1 vejce na potření | Vejce slepičí | 70 g |
| Nutella | Pomazánka z lískových ořechů | |
| 250 g 250 g jemného tvarohu (nebo ricotty) | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| moučkový cukr | Cukr bílý |