Nutriční hodnoty (Kořeněné slané tyčinky (pečivo) se semínky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 16 713 kJ / 3 995 kcal  | 
|---|---|
| Bílkoviny | 72,18 g | 
| – z toho živočišné bílkoviny | 14,68 g | 
| – z toho rostlinné bílkoviny | 57,50 g | 
| Tuky | 242,56 g | 
| – nasycené | 91,32 g | 
| – nenasycené | 141,75 g | 
| –– mononenasycené | 98,80 g | 
| –– polynenasycené | 42,95 g | 
| ––– omega 3 | 3,78 g | 
| Vláknina | 15,00 g | 
| Cholesterol | 509 mg | 
| Sodík | 3,68 g | 
| Sůl | 9,21 g | 
| Sacharidy | 373,20 g | 
| – cukry | 32,50 g | 
| ––– laktóza | 7,50 g | 
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství | 
|---|---|---|
| 250 g 250 g Omegy nebo jiného ztuženého tuku, případně i Hera | Margarín | 250 g | 
| 250 ml 250 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 250 ml | 
| 500 g 500 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g | 
| cca 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g | 
| koření dle chuti, s přídavkem soli nebo sůl navíc | Pepř černý | |
| 1 1 rozšlehané vejce | Vejce slepičí | 70 g |