Nutriční hodnoty (Medové vafle)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 13 451 kJ / 3 215 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 66,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 35,24 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 31,62 g |
| Tuky | 113,83 g |
| – nasycené | 62,04 g |
| – nenasycené | 42,84 g |
| –– mononenasycené | 35,94 g |
| –– polynenasycené | 6,90 g |
| ––– omega 3 | 0,68 g |
| Vláknina | 8,10 g |
| Cholesterol | 1,05 g |
| Sodík | 857 mg |
| Sůl | 2,20 g |
| Sacharidy | 476,68 g |
| – cukry | 282,12 g |
| ––– laktóza | 13,05 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g změklého másla | Máslo kravské | 100 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 270 g 270 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 270 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 1 lžička 1 lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 5-6 lžic 5-6 lžic medu | Med nepasterovaný | 198 g |
| 100 g 100 g cukru | Cukr bílý | 100 g |