Nutriční hodnoty (Jarní sýrová pomazánka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 4 844 kJ / 1 158 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 52,91 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 51,91 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,00 g |
| Tuky | 100,73 g |
| – nasycené | 46,70 g |
| – nenasycené | 48,92 g |
| –– mononenasycené | 24,56 g |
| –– polynenasycené | 24,36 g |
| ––– omega 3 | 0,65 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 284 mg |
| Sodík | 1,63 g |
| Sůl | 4,07 g |
| Sacharidy | 9,89 g |
| – cukry | 9,64 g |
| ––– laktóza | 9,64 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g Goudy | Gouda 45% t. v s. | 200 g |
| 50 g 50 g majonézy | Majonéza | 50 g |
| 50 g 50 g zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 50 ml |
| 1 1 hrstka medvědího česneku | Česnek medvědí čerstvý | |
| 1 špetka 1 špetka mletého pepře | Pepř černý mletý | |
| 1 lžíce 1 lžíce mléka (dle potřeby) | Mléko kravské polotučné 1,5% | 15 ml |
| sůl | Sůl mořská |