Nutriční hodnoty (Těstoviny s kuřecím, houbami a sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 679 kJ / 2 074 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 231,23 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 200,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,98 g |
| Tuky | 34,17 g |
| – nasycené | 17,52 g |
| – nenasycené | 13,71 g |
| –– mononenasycené | 10,96 g |
| –– polynenasycené | 2,75 g |
| ––– omega 3 | 1,67 g |
| Vláknina | 11,45 g |
| Cholesterol | 481 mg |
| Sodík | 1,94 g |
| Sůl | 4,83 g |
| Sacharidy | 205,95 g |
| – cukry | 23,85 g |
| ––– laktóza | 14,65 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g těstovin (vrtule) | Těstoviny pšeničné | 250 g |
| 2 2 kuřeci prsa | Kuře prso | 700 g |
| hrst hrst sušených hub | Houby sušené směs | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 2 sýry Apetito | Sýr tavený | |
| 1 dl 1 dl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 150 g 150 g eidamu | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |