Nutriční hodnoty (Tvarohová vánočka s rumem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 17 713 kJ / 4 233 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 105,96 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 48,46 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 57,50 g |
| Tuky | 160,75 g |
| – nasycené | 92,89 g |
| – nenasycené | 58,58 g |
| –– mononenasycené | 48,90 g |
| –– polynenasycené | 9,68 g |
| ––– omega 3 | 1,06 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 945 mg |
| Sodík | 457 mg |
| Sůl | 1,66 g |
| Sacharidy | 541,58 g |
| – cukry | 190,58 g |
| ––– laktóza | 13,88 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 150 g 150 g másla | Máslo kravské | 150 g |
| 150 g 150 g moučkového cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 250 g 250 g tvarohu (v kostce) | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 5 lžic 5 lžic mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 75 ml |
| 4 lžíce 4 lžíce rumu | Rum | 68 ml |
| 1 1 1/2 kypřicího prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
| rozinky a mandle | Rozinky | |
| vajíčko | Vejce slepičí | |
| mandlové lupínky | Mandle loupané |