Nutriční hodnoty (Sněhový koláček s mrkví (bez mouky))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 979 kJ / 2 863 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 86,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 49,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 36,40 g |
| Tuky | 211,70 g |
| – nasycené | 140,20 g |
| – nenasycené | 64,87 g |
| –– mononenasycené | 36,97 g |
| –– polynenasycené | 27,90 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 40,80 g |
| Cholesterol | 60 mg |
| Sodík | 2,46 g |
| Sůl | 1,79 g |
| Sacharidy | 132,82 g |
| – cukry | 95,00 g |
| ––– laktóza | 39,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 bílků | Vaječný bílek | 198 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 3 lžíce 3 lžíce kokosového cukru | Cukr kokosový | 45 g |
| 200 g 200 g kokosu | Kokos strouhaný | 200 g |
| 100 g 100 g mletých mandlí nebo ořechů | Mandle loupané mleté | 100 g |
| 100 g 100 g sušeného mléka | Mléko kravské polotučné sušené | 100 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky jedlé sody | Jedlá soda | 6 g |
| 2 lžíce 2 lžíce mandlové mouky | Mouka mandlová | 30 g |
| baby mrkvička mírně povařená | Baby karotka |