Nutriční hodnoty (Špagety s kari žampiony)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 3 208 kJ / 767 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 16,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 16,40 g |
| Tuky | 62,00 g |
| – nasycené | 53,92 g |
| – nenasycené | 4,04 g |
| –– mononenasycené | 3,40 g |
| –– polynenasycené | 0,64 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 16,32 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 112 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 27,60 g |
| – cukry | 15,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g žampionů (2 krabičky) | Žampion čerstvý | 400 g |
| pórek | Pórek čerstvý | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| kari koření | Kari | |
| 400 ml 400 ml kokosového mléka (1 konzerva) | Nápoj kokosový | 400 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý kmín | Kmín mletý | |
| špagety | Špagety pšeničné |