Nutriční hodnoty (Špaldové blondies)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 8
Energie | 10 832 kJ / 2 589 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 44,09 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 29,74 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 14,35 g |
Tuky | 135,78 g |
– nasycené | 73,57 g |
– nenasycené | 52,05 g |
–– mononenasycené | 44,57 g |
–– polynenasycené | 7,49 g |
––– omega 3 | 0,44 g |
Vláknina | 10,15 g |
Cholesterol | 1,03 g |
Sodík | 385 mg |
Sůl | 0,83 g |
Sacharidy | 292,55 g |
– cukry | 246,40 g |
––– laktóza | 10,80 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
100 g 100 g bílé čokolády | Čokoláda mléčná 25% | 100 g |
180 g 180 g třtinového cukru | Cukr třtinový | 180 g |
1 balíček 1 balíček vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 20 g |
3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
55 g 55 g hladké špaldové mouky | Mouka špaldová hrubá | 55 g |
špetka špetka soli | Sůl mořská |