Nutriční hodnoty (Zeleninová směs se salámem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 228 kJ / 532 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 27,01 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 27,01 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 45,82 g |
– nasycené | 21,53 g |
– nenasycené | 24,28 g |
–– mononenasycené | 6,26 g |
–– polynenasycené | 18,02 g |
––– omega 3 | 0,03 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 213 mg |
Sodík | 2,55 g |
Sůl | 6,00 g |
Sacharidy | 3,01 g |
– cukry | 0,01 g |
––– laktóza | 0,01 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 balíčky 2 balíčky mražené zeleniny s kukuřicí | Kukuřice mražená | |
1 1 máslo | Máslo kravské | 1 g |
30 dkg 30 dkg salámu Gothaj v celku | Měkký salám | 300 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý |