Nutriční hodnoty (Kynuté houstičky se sezamem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 935 kJ / 2 375 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,53 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 53,75 g |
| Tuky | 57,56 g |
| – nasycené | 31,95 g |
| – nenasycené | 21,23 g |
| –– mononenasycené | 17,38 g |
| –– polynenasycené | 3,85 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 17,00 g |
| Cholesterol | 402 mg |
| Sodík | 6,62 g |
| Sůl | 16,46 g |
| Sacharidy | 384,35 g |
| – cukry | 28,15 g |
| ––– laktóza | 12,65 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 lžička 1 lžička cukru | Cukr bílý | 5 g |
| 2 lžičky 2 lžičky soli | Sůl mořská | 16 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 25 g 25 g droždí | Droždí pekařské lisované | 25 g |
| 50 g 50 g rozpuštěného másla | Máslo kravské | 50 g |
| sezamové semínko na posypání | Sezam loupaný | |
| bílek na potření | Vaječný bílek |