Nutriční hodnoty (Pestré sýrové chuťovky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 277 kJ / 783 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 68,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 67,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,76 g |
| Tuky | 45,58 g |
| – nasycené | 27,11 g |
| – nenasycené | 17,41 g |
| –– mononenasycené | 15,33 g |
| –– polynenasycené | 2,08 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 1,92 g |
| Cholesterol | 180 mg |
| Sodík | 3,00 g |
| Sůl | 7,50 g |
| Sacharidy | 24,00 g |
| – cukry | 20,70 g |
| ––– laktóza | 19,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g sýra Eidam | Sýr kravský tvrdý 30% | 300 g |
| 2 lžičky 2 lžičky sladké papriky | Paprika červená sušená | 2 g |
| 1 lžička 1 lžička kari koření | Kari | 5 g |
| mandarinky | Mandarinka čerstvá | |
| banán | Banán čerstvý | |
| libovolné ovoce | Jahody čerstvé |