Nutriční hodnoty (Špagety od maminky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 779 kJ / 186 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,72 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,72 g |
| Tuky | 0,89 g |
| – nasycené | 0,24 g |
| – nenasycené | 0,44 g |
| –– mononenasycené | 0,11 g |
| –– polynenasycené | 0,33 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 17,14 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 105 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 34,20 g |
| – cukry | 18,96 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| půl kila kila mletého masa | Vepřový ořez | |
| 2 2 papriky | Paprika bílá čerstvá | |
| 2 2 mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| 2 2 rajčata | Rajče červené čerstvé | 120 g |
| 1 1 kečup | Kečup sladký | |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl, pepř, mletý kmín, grilovací koření | Grilovací koření |