Nutriční hodnoty (Šťouchané batáty s jarní cibulkou - pro nejmenší)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 179 kJ / 43 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 4,75 g |
| – nasycené | 0,65 g |
| – nenasycené | 4,10 g |
| –– mononenasycené | 3,55 g |
| –– polynenasycené | 0,55 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 0 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 0,01 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/2 1/2 batátu | Batáty neloupané | |
| 1 1 jarní cibulka | Cibulka jarní čerstvá | |
| 1 KL 1 KL olivového oleje / ghee | Olej olivový | 5 ml |