Nutriční hodnoty (Krůtí prsa s banánovou náplní)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 103 kJ / 2 415 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 304,64 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 297,44 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,20 g |
| Tuky | 79,63 g |
| – nasycené | 29,19 g |
| – nenasycené | 40,28 g |
| –– mononenasycené | 30,29 g |
| –– polynenasycené | 9,99 g |
| ––– omega 3 | 2,39 g |
| Vláknina | 14,70 g |
| Cholesterol | 1,44 g |
| Sodík | 4,82 g |
| Sůl | 11,65 g |
| Sacharidy | 114,10 g |
| – cukry | 98,50 g |
| ––– laktóza | 13,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 800 g 800 g krůtích prsou | Krůta prsa bez kůže | 800 g |
| 5 5 banánů | Banán čerstvý | 450 g |
| 200 g 200 g šunky | Šunka vepřová vařená | 200 g |
| 200 g 200 g Eidamu /plátky/ | Sýr kravský tvrdý 30% | 200 g |
| 2 PL 2 PL hořčice | Hořčice plnotučná | 30 g |
| sůl podle chuti | Sůl mořská | |
| koření podle chuti | Pepř černý | |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| domácí strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| sádlo | Sádlo vepřové |