Nutriční hodnoty (Hermelín v makovém obalu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 2 736 kJ / 654 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 39,56 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 32,01 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,55 g |
| Tuky | 43,74 g |
| – nasycené | 17,95 g |
| – nenasycené | 20,44 g |
| –– mononenasycené | 11,61 g |
| –– polynenasycené | 8,83 g |
| ––– omega 3 | 0,32 g |
| Vláknina | 5,10 g |
| Cholesterol | 342 mg |
| Sodík | 1,23 g |
| Sůl | 3,21 g |
| Sacharidy | 22,93 g |
| – cukry | 2,63 g |
| ––– laktóza | 1,33 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 Hermelín | Hermelín | 100 g |
| 2 lžíce 2 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 2 lžíce 2 lžíce mletého máku | Mák modrý mletý | 30 g |
| olej | Olej řepkový |