Nutriční hodnoty (Koláč s jablky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 20 907 kJ / 4 997 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 89,76 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 33,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 56,40 g |
| Tuky | 225,20 g |
| – nasycené | 31,12 g |
| – nenasycené | 182,32 g |
| –– mononenasycené | 51,28 g |
| –– polynenasycené | 131,04 g |
| ––– omega 3 | 0,42 g |
| Vláknina | 47,60 g |
| Cholesterol | 548 mg |
| Sodík | 483 mg |
| Sůl | 1,58 g |
| Sacharidy | 629,00 g |
| – cukry | 330,00 g |
| ––– laktóza | 14,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 200 g |
| 200 g 200 g hladké špaldové mouky | Mouka špaldová hrubá | 200 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 250 g 250 g krupicového cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 200 ml 200 ml slunečnicového oleje | Olej slunečnicový | 200 ml |
| 300 g 300 g bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 300 ml |
| 4 4 větší jablka | Jablko čerstvé | 600 g |
| skořicový cukr | Cukr skořicový | |
| třtinový cukr | Cukr třtinový |