Nutriční hodnoty (Rarášci z vepřové kýty v pikantní marinádě)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 15
| Energie | 4 330 kJ / 1 035 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 123,34 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 122,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 31,29 g |
| – nasycené | 7,55 g |
| – nenasycené | 15,16 g |
| –– mononenasycené | 12,43 g |
| –– polynenasycené | 2,73 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 718 mg |
| Sodík | 709 mg |
| Sůl | 2,42 g |
| Sacharidy | 64,10 g |
| – cukry | 4,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g vepřové kýty | Vepřová kýta | 500 g |
| 150 g 150 g sýrové pomazánky s česnekem | ||
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 2 lžíce 2 lžíce worcesterové omáčky | Worcestrová omáčka | 30 ml |
| 4 lžíce 4 lžíce Solamylu | Bramborový škrob | 60 g |
| 1 1 menší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř (podle potřeby) | Pepř černý mletý | |
| olej na smažení | Olej řepkový |