Nutriční hodnoty (Domácí veka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 8 576 kJ / 2 050 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 67,93 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 59,25 g |
| Tuky | 28,66 g |
| – nasycené | 4,62 g |
| – nenasycené | 19,34 g |
| –– mononenasycené | 10,76 g |
| –– polynenasycené | 8,58 g |
| ––– omega 3 | 1,43 g |
| Vláknina | 15,83 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 4,56 g |
| Sůl | 11,21 g |
| Sacharidy | 372,10 g |
| – cukry | 30,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 ml 250 ml vody | Voda | 250 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
| 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
| 1 lžička 1 lžička grilovacího koření | Grilovací koření | 5 g |
| 500 g 500 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 1 lžička 1 lžička cukru | Cukr bílý | 5 g |
| 10 g 10 g čerstvého droždí | Droždí pekařské lisované | 10 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |